Acasă | Info | Suplimente alimentare sau un stil de viata sanatos?

Suplimente alimentare sau un stil de viata sanatos?

Apetitul românilor pentru vitamine si suplimente alimentare e in crestere, desi consumul acestor produse e inca sub media europeana. Cu toate acestea, oamenii de stiinta arata ca unele dintre ele se pot dovedi de-a dreptul periculoase pentru sanatatea dumneavoastra.

De
Mărime font: Decrease font Enlarge font
Suplimente alimentare sau un stil de viata sanatos?

De exemplu, un studiu din anul 2011, efectuat pe 39.000 de femei cu varste in jur de 60 de ani si publicat in jurnalul Archives of Internal Medicine, a demonstrat ca acelea dintre ele care luau multivitamine si vitamina B6 prezentau un risc mai mare de deces prematur. In acelasi timp, in cazul barbatilor care recurgeau la vitamina E (400 U.I. pe zi), riscul de a dezvolta un cancer in urmatorii 7-12 ani a fost cu 17% mai mare decat in cazul celor care nu luau acest supliment.

Un alt fapt inedit – o cercetare din 2014, publicata de Journal of Physiology, arata, de exemplu, ca administrarea suplimentara de vitamina C si E pentru un plus de energie, afecteaza felul in care musculatura raspunde in timpul exercitiului fizic.

In aceasta sectiune mai puteti citi:

  • Trimite prin email unui prieten Trimite prin email unui prieten
  • Versiune pentru tipărire Versiune pentru tipărire
  • Doar text Doar text

Newsletter

Aboneaza-te la newsletter pentru a fi informat de noutatile propuse de MediciDeTop.ro

Cautare rapida dupa etichete:

Articol fără etichete

Evaluarea ta

0

Subscribe to comments feed Comentarii (0 publicat)

total: | aratând:

Publică comentariu

Introduceţi codul pe care îl vedeţi în imagine:

Captcha